First Posted: Oct 24, 2014 04:35 PM EDT

Sofía Vergara, una de las actrices latinas más bellas y reconocida por el escultural figura que posee y sus pronunciadas curvas; confesó estar presentando cambios naturales en su cuerpo y está siendo víctima de la flacidez, por lo que ha decidido tomar medidas drásticas en su rutina diaria de ejercicio.

La colombiana de 42 años, considerada como una de las latinas más sexys de la televisión estadounidense, dijo que se vio obligada a someterse a una rutina de ejercicio para combatir la flacidez de su cuerpo, ya que a partir de los 40 años notó cambios considerables en la elasticidad de su piel.

En entrevista con la revista Shape, donde este mes de octubre es rostro estelar y luce en portada un sensual outfit en negro que resalta su escultural figura, la protagonista de Modern Family reconoció que antes de llegar a los 40 no era muy fan del ejercicio y nunca fue su prioridad, sintiéndose feliz con sus curvas latinas y los atributos naturales que la caracterizan; sin embargo, de dos años a la fecha se ha sometido a entrenamiento para combatir los estragos de la edad.

"Todo el mundo sabe que yo nunca he hecho mucho ejercicio. Siempre fui muy feliz con lo que tengo ", señaló Vergara a Shape. "Entonces me golpearon los 40 y empecé a ver una suavidad en todas partes de mi cuerpo", reconoció.

"Leí mucho sobre cómo tu metabolismo decae con los años....supe que era el momento de hacer algo (....)  Me hubiera gustado haber entrenado más siendo joven y habérmelo tomad tan en serio como me lo tomo ahora", explicó.

Sobre su alimentación, la novia de Joe Manganiello señaló que su mentalidad cambió desde que se mudó a Los Ángeles, reconociéndose una verdadera fan de los jugos de verduras del Dr. Oz´s y trata de mantenerse de todo tipo de alimento procesado, pero es algo que le cuesta ya que tiene una gran debilidad por lo que recurre al ejercicio cuando se da un pequeño gusto o cae en la tentación.

"Me enteré de que alguien en LA quedó hipnotizado para que no comer dulces. Estoy buscando seriamente eso porque estoy obsesionada. Cuando me doy el gusto, hago ejercicio un poco más difícil al día siguiente. Mi lema de entrenamiento es muy simple: No hay dolor, no hay pastel! ", confesó Vergara.

La entrevista completa concedida en exclusiva para Shape, donde Sofía revela detalles de su relación con Manganiello saldrá a la venta el 9 de octubre.

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