Las personas que revisan sus redes sociales con frecuencia durante la noche podrían ser más propensas a padecer problemas o trastornos de sueño, generando una ola de consecuencias desfavorables para la salud.
De acuerdo a un estudio realizado por la University of Pittsburgh School of Medicine y los Institutos Nacionales de Salud en Estados Unidos, las personas que al estar descansando y en la cama, tienden a revisar su teléfono celular y navegar en redes sociales como Facebook Twitter, Instagram, Snapchat, LinkedIn; etc., suelen registrar mayores problemas para dormir que las personas que dejan a un lado su celular antes de dormir.
La fuerte asociación entre el uso de smartphones y las alteraciones del sueñotiene importantes implicaciones clínicas para la salud y el bienestar de los adultos jóvenes. El trabajo futuro debe tener como objetivo evaluar la direccionalidad para comprender mejor la influencia de factores contextuales asociados con el uso de Smartphone", indicaron los investigadores citados por Muy Interesante.
