Cuando una persona hace una buena obra siente algo especial en su interior, es algo con lo que se siente bien consigo mismo ya que le es causa de satisfacción. Puede ser que en algún momento de tu vida decidiste practicar deporte como soccer o spinning y al finalizar te llegas a sentir relajado, y tranquilo, también esto es medio por el cual el hombre alcanza un nivel da satisfacción.
Existen diversas formas que le pueden dar al ser humano momentos de placer y satisfacción, increíblemente algunos causan el mismo efecto cuando se realizan, como la meditación, tener sexo, hacer una obra de beneficencia y practicar algún deporte. De acuerdo a lo que comparte la revista MuyInteresante muchos científicos han decidido realizar estudios sobre este tema con respecto a la actividad del cerebro humano en cuanto al placer se trata por medio de escáneres y otras aplicaciones.
"La Brújula del Placer" es el libro en el que el científico David Linden hace referencia a resultados que arrojan que el circuito se llega a activar gracias a la ingesta de alimentos dulces como el chocolate y grasosos, también cuando la persona llega a recibir alguna recompensas económica como un premio, y frecuentemente también con el consumo de drogas o cigarro.
Es interesante pensar que por alguna sustancia que podamos consumir se pueden activar y liberar nuestros niveles de dopamina, según lo explica el experto en neurociencia, la dopamina llega a nuestro núcleo cerebral, amígdala, la corteza cerebral entre otras partes donde nosotros llegamos a sentir placer en el momento. Entonces la sensación de placer que nosotros tenemos al hacer el amor con nuestra pareja puede ser igual a la que sentimos cuando vamos a nuestras clases de baile.
Cuando llegamos a sentir este buen placer que nos da felicidad, nuestra mente lo guarda como un buen recuerdo, guardándolo y haciendo que se reactive nuevamente en cuanto la acción se repita, por ejemplo hacer yoga o meditar da el mismo placer que cuando realizamos una buena acción al ayudar a una ancianita a cruzar la calle o realizar una donación de ropa a personas de la calle.
Imagina las ventajas que esto puede tener en tu vida, seguro si llegas a realizar una de estas actividades en tu rutina diaria podrías gozar de grandes beneficios para tu salud, podrías unirte a un grupo deportivo, realizar un retiro espiritual en algún bosque, invitar a tu pareja a un fin de semana romántico lejos de la ciudad o bien hacer voluntariado en alguna organización. Llegarías a sentir placer que muy pocas veces has experimentado.
