La actriz Aracely Arámbula compartió con sus fanáticos los tips de belleza que la han ayudado a mantenerse como una de las artistas con mejor cuerpo en México.
A pesar de los problemas legales que mantiene la actriz con el cantante Luis Miguel luego de haberlo demandado por manutención para sus dos pequeños hijos, Daniel de cinco años y Miguel de seis años, Aracely Arámbula ha dedicado tiempo para cuidar su cuerpo.
En entrevista con la revista mexicana TV y Novelas la ex pareja del cantante explicó que realiza ejercicios cardiovasculares para mantener su cuerpo saludable incluso y tener un físico atractivo.
Aracely Arámbula es madre de dos pequeños y esa fue la razón principal por la que inició con una fuerte rutina de ejercicio dentro de su casa para recuperar su cuerpo y mantenerse en forma como lo demanda su carrera profesional.
La artista dijo que uno de los principales secretos para tener una figura atractiva fue que luego de un mes de haber dado a luz de sus dos hijos llevó una dieta muy saludable a base de mucha disciplina.
"Me recuperé muy rápido de mis embarazos con mucha disciplina, comiendo saludable, con horas de ejercicio, porque invertí tiempo en el gimnasio; de alguna manera siempre trato de cuidarme, primero por salud, y segundo porque quiero estar bien para mi público", dijo la actriz.
El medio mexicano indicó que la dieta de Aracely Arámbula incluye muchas frutas y verduras en todos sus platillos además de carne a la parrilla, pero la artista también cuida sus calorías tomando un mínimo de dos litros de agua cada día.
La actriz y cantante se presenta en diversas obras de teatro en las que debe cumplir con rutinas de baile que demandan una buena condición física. La artista dijo que durante cada presentación de "Perfume de Gardenia" logró quemar 800 calorías por el intenso trabajo que realizaba.
Pero además de las constantes rutinas de ejercicio y llevar una dieta saludable la mexicana originaria del estado de Chihuahua reveló que también acude con frecuencia al spa para mejorar el cuidado de su piel.
Leonardo, el hermano de Aracely Arámbula, es el médico cirujano que le brinda servicios personalizados y de alta calidad a la artista gracias a que es especialista en Medicina Estética. El doctor cuenta con su propio spa en el que atiende de forma constante a la artista.
